dobrostan

Puls 173

Kilka słów o wskaźnikach życiowych i zegarku sportowym

aga -
3:37 pm
Ostatnio usłyszałam, że „Ty wszystko przeliczasz na kroki”. Fakt, kroki są istotnym wskaźnikiem, jednak po półtora […]
czytaj dalej...
Samotny wędkarz na pomoście o wschodzie słońca

Jak dbać o siebie w natłoku realizowanych szkoleń?

aga -
1:12 pm
Szkolę. Szkolimy się. Bardzo to lubię. Jednakże po 8h na sali z osobami i 1h przed […]
czytaj dalej...